حاسبة الدورة الشهرية

كيف يعمل

تطبّق هذه الحاسبة طريقة التقويم، وهي الأكثر استخدامًا لتقدير التواريخ الرئيسية في الدورة الشهرية: تنطلق من اليوم الأول لآخر دورة لديك وتُسقط الدورات التالية بحسب متوسط مدة الدورة الذي تدخله.

كيف تُقدَّر الإباضة؟

تحدث الإباضة عادةً قبل نحو 14 يومًا من بداية الدورة التالية (وليس بعد 14 يومًا من بداية آخر دورة، إلا إذا كانت دورتك 28 يومًا بالضبط). لذلك تحسب الأداة أولًا تاريخ بداية الدورة القادمة، ثم تعود 14 يومًا إلى الوراء لتقدير الإباضة، ثم تضيف نافذة خصوبة من بضعة أيام حول هذا التاريخ.

هل هذا التقدير موثوق بنسبة 100%؟

لا. تفترض طريقة التقويم انتظامًا تامًا للدورة، وهذا ليس دائمًا الحال: فالتوتر أو المرض أو السفر أو التغيرات الهرمونية الطبيعية قد تزيح الإباضة الفعلية بعدة أيام. تُقدَّم هذه الأداة على سبيل الإرشاد ولا ينبغي استخدامها وسيلةً وحيدة لمنع الحمل أو للتخطيط له؛ استشر مختصًا صحيًا للحصول على متابعة مناسبة.

هذه البيانات شخصية وحساسة ولا تُرسَل أبدًا إلى خادم: يتم الحساب على جهازك فقط.