Zyklusrechner

Schätzen Sie das Datum Ihres nächsten Eisprungs, Ihr fruchtbares Fenster und Ihre nächste Periode anhand des Datums Ihrer letzten Periode und der üblichen Länge Ihres Zyklus. Dieses Tool liefert eine statistische Schätzung, die vollständig in Ihrem Browser berechnet wird.

Beispiel:

So funktioniert es

Dieser Rechner wendet die Kalendermethode an, die am häufigsten zur Schätzung der wichtigsten Termine eines Menstruationszyklus verwendet wird: Er geht vom ersten Tag Ihrer letzten Periode aus und projiziert die folgenden Zyklen anhand der durchschnittlichen Zykluslänge, die Sie angeben.

Wie wird der Eisprung geschätzt?

Der Eisprung findet in der Regel etwa 14 Tage vor Beginn der nächsten Periode statt (und nicht 14 Tage nach Beginn der letzten Periode, außer Ihr Zyklus dauert genau 28 Tage). Das Tool berechnet daher zuerst das Startdatum des nächsten Zyklus, zählt dann 14 Tage zurück, um den Eisprung zu schätzen, und fügt um dieses Datum ein fruchtbares Fenster von einigen Tagen hinzu.

Ist diese Schätzung zu 100% zuverlässig?

Nein. Die Kalendermethode setzt einen vollkommen regelmäßigen Zyklus voraus, was nicht immer der Fall ist: Stress, Krankheit, Reisen oder natürliche hormonelle Schwankungen können den tatsächlichen Eisprung um mehrere Tage verschieben. Dieses Tool dient nur zur Orientierung und darf nicht als alleinige Methode zur Verhütung oder Schwangerschaftsplanung verwendet werden; wenden Sie sich für eine passende Begleitung an medizinisches Fachpersonal.

Diese persönlichen und sensiblen Daten werden nie an einen Server übertragen: Die Berechnung erfolgt ausschließlich auf Ihrem Gerät.