Calculadora de ciclo menstrual
Estime la fecha de su próxima ovulación, su ventana de fertilidad y su próxima menstruación a partir de la fecha de su última regla y de la duración habitual de su ciclo. Esta herramienta ofrece una estimación estadística, calculada íntegramente en su navegador.
Cómo funciona
Esta calculadora aplica el método del calendario, el más utilizado para estimar las fechas clave de un ciclo menstrual: parte del primer día de su última regla y proyecta los ciclos siguientes en función de la duración media del ciclo que usted indique.
¿Cómo se estima la ovulación?
La ovulación suele producirse unos 14 días antes del inicio de la siguiente regla (y no 14 días después del inicio de la última, salvo que su ciclo dure exactamente 28 días). Por ello, la herramienta calcula primero la fecha de inicio del próximo ciclo y después retrocede 14 días para estimar la ovulación, antes de añadir una ventana de fertilidad de unos días en torno a esa fecha.
¿Es fiable al 100% esta estimación?
No. El método del calendario supone una regularidad perfecta del ciclo, lo cual no siempre ocurre: el estrés, una enfermedad, un viaje o las variaciones hormonales naturales pueden desplazar la ovulación real varios días. Esta herramienta se ofrece con carácter orientativo y no debe utilizarse como único método anticonceptivo ni de planificación del embarazo; consulte a un profesional de la salud para un seguimiento adecuado.
Estos datos personales y sensibles nunca se transmiten a un servidor: el cálculo se realiza únicamente en su dispositivo.