Registro de pressão arterial
Registre suas medições de pressão arterial (sistólica / diastólica) ao longo do tempo, consulte a categoria segundo os limites de referência e acompanhe a média das suas medições. Nenhum dado é enviado a um servidor.
Como funciona
Cada medição adicionada é classificada segundo os limites habitualmente usados pelas sociedades científicas (OMS, Sociedade Europeia de Cardiologia) a partir dos seus valores sistólico e diastólico. A tabela guarda o histórico das suas medições e calcula uma média, o que permite identificar uma tendência em vez de reagir a uma única medição isolada, muitas vezes influenciada pelo estresse ou pelo momento do dia.
Quais são as categorias de pressão arterial?
A título indicativo: uma pressão ótima é inferior a 120/80 mmHg, normal entre 120-129/80-84, normal alta entre 130-139/85-89, e depois fala-se em hipertensão leve (140-159/90-99), moderada (160-179/100-109) ou grave (180/110 ou mais). Abaixo de 90/60, fala-se antes em pressão baixa. Esses limites são referências gerais e podem variar conforme a idade, o histórico e as recomendações do seu médico.
Como obter medições confiáveis?
Meça de preferência sentado, em um ambiente tranquilo, após 5 minutos de repouso, com o braço apoiado na altura do coração, sem ter fumado, tomado café ou feito esforço nos 30 minutos anteriores. Uma única medição pontual elevada não é necessariamente sinal de hipertensão: o que mais conta é a tendência ao longo de várias medições.
Esta ferramenta tem caráter meramente informativo e não substitui, de forma alguma, uma orientação médica: somente um profissional de saúde pode interpretar suas medições e estabelecer um diagnóstico.
O cálculo e o acompanhamento são feitos inteiramente no seu navegador: suas medições nunca são enviadas a um servidor e desaparecem se você sair da página.